Cemburu merupakan emosi dan biasanya merujuk pada fikiran
negetif dan perasaan terancam, takut, dan risau bagi kehilangan sesuatu
yang dihargai oleh seseorang, terutama merujuk pada hubungan manusia.
Cemburu sering kali merupakan gabungan emosi yang ditunjukkan seperti marah, benci, kekurangan, tidak berdaya dan meluat. Dalam makna umum yang digunakan dalam rencana ini,
cemburu berbeza dengan
iri hati, sungguhpu kedua istilah secara popular hampir menjadi sama.
Cemburu merupakan perasaan biasa dalam hubungan sesama manusia. Ia telah dipantau pada bayi lima bulan dan seterusnya.Some claim that jealousy is seen in every culture;however, others claim jealousy is a culture-specific phenomenon.
Arti sebenarnya dari CEMBURU
APAKAH CEMBURU ITU TANDA CINTA ?!
Banyak orang bilang cemburu adalah tanda/ bukti cinta,
benarkah demikian ? Katanya semakin besar rasa cintanya, semakin besar pula efek
cemburunya. Selain tanda cinta, cemburu juga sering jadi pembenaran
perilaku yang menyakiti. Nah sebelum bongkar POLA CEMBURU, yuk kita
lirik berbagai definisi cemburu menurut sejumlah referensi yang sudah saya
temui..
English Wikipedia : jealousy
adalah fikiran negative, rasa takut, dan kecemasan akan kehilangan sesuatu..
Dictionary.com : cemburu adalah
ketakutan/ kecurigaan akan adanya ancaman, persaingan, ketidaksetiaan..
Kamus Besar Bahasa Indonesia
: cemburu adalah keirihatian, kesirikan, kecurigaan, kekurangpercayaan..
Kamus sinonim indonesia : cemburu adalah
berprasangka, sirik, panas hati..
Kamus mandarin : cemburu adalah
chi cu yang terjemahannya adalah “meminum air cuka”..
Kamus Melayu : cemburu adalah iri
hati, curiga, berjaga-jaga..
Nah sudah 6 definisi itu aja :
Adakah kamu lihat definisi yang
POSITIF/ INDAH/ PENUH CINTA dari kata cemburu ?
Kalo definisinya aja gak positif,
kok masi bisa-bisanya kamu merasa cemburu adalah tanda cinta yang positif ?!? Kalau kamu bilang cemburu itu
menghangatkan hubungan, berarti kamu mau ya saya suruh minum air cuka (chi cu)
? Trus ada banyakyang nanya ke saya
“Lex, gimana caranya cemburu yang sehat ?” dan saya selalu jawab, MATI AJA BRO/SIS :D Nanya gimana cara cemburu yang
sehat itu sama aja kayak nanya gimna cara menyakiti diri yang sehat.. bego!
Sebegitu negatifnya cemburu,
efeknya ga Cuma merusak hubungan.. tapi bisa mematikan!
Demi masa depan hubungan cinta
(dan nyawa kamu), tolong BUANG JAUH persepsi bahwa cemburu adalah tanda cinta. Jadi apa sih sebenarnya AKAR dari
cemburu ? berbagai definisi kamus sudah bener kok “ rasa takut.. bukan cinta..
Takut apa sih ? takut kehilangan
pasangan yang sudah kita investasikan energi, waktu biaya, dsb kepadanya. Dengan kata lain, cemburu adalah
takut merugi kehilangan semua nilai yang sudah pernah kita keluarkan..
Rasa takut itu adalah mekanisme
pertahanan yang sudah terprogram dan teraktifkan otomatis di biologi DNA kita. Wanita cenderung lebih mudah
terpicu merasa takut karena’biaya reproduksi’ lebih mahal di wanita daripada di
pria. Saat hamil, kondisi wanita ‘agak
lemah’.. adanya pasangan untuk bantuan & proteksi adalah aset yang sangat
bernilai. Itu sebabnya wanita secara genetic
terprogram untuk ‘mudah takut’ dan peka baca situasi yang bisa merebut
pasangannya..
Kalau pasangan pergi/ direbut,
siwanita harus kerja ekstra keras 9 bulan hamil dan 5 tahun merawat bayi
sendiri. Jaman sekarang itu mungkin gak
terlalu berat, tapi selama ribuan tahun yang lalu itu adalah periode berat dan
bahaya. Jadi rasa takut prehistoric itulah
yang secara evolusi terus terprogram dalam system DNA kita hingga saat ini. Pada masa-masa itu, seorang wanita
yang kehilangan pasangan bisa terancam banyak bahaya, tersiksa, bahkan mati. Kaum pria juga secara evolusi
terprogram rasa takut yang sama, tapi alasannya agak beda yaitu status social..
Jika wanita takut bahaya/ sakit/
mati, pria takut kalah/ diangap lemah/ tidak mampu oleh tatanan masyarakatnya. Jadi pria juga takut pasangannya
pergi/ direbut, karena itu bisa membuatnya kehilangan prestise tertentu. Takut sakit/ bahaya maupun takut
kalah/ jelek, secara singkat bisa dikategorikan sebagai takut merugi/
dirugikan. Takut merugi/ dirugikan itulah
yang terus kita alami hingga sekarang ini, dan kita kenal dengan istilah
CEMBURU. Seperti yang selalu saya share
dalam hitman system, hubungan cinta adalah system transaksi social untuk
kebutuhan reproduksi..
Nah cemburu adalah reaksi takut
yang muncul karena adanya persepsi ancaman terhadap system transaksi yang
sedang berjalan. Persepsi ancaman itu bisa hasil
input fakta/ realita, bisa juga hasil kreatifitas imajinasi kita saja. Yang sialnya adalah ada atau tdak
adanya input, kita TERPROGRAM untuk sesekali takut/ cemas akan transaksi
tersebut. Artinya sekalipun gak ada alasan
takut, otak kita bisa PROAKTIF bikin-bikin sendiri imajinasi yang menakutkan. Demi merasa sedang menjaga
hubungan, otak kita PROAKTIF nyambungin trauma, kisah, kejadian yang
menakutkan. Itulah sebabnya kita kadang
menuduh/ dituduh melakukan kegiatan yang sama sekali gak terjadi dengan
pasangan kita..
sampai di sini, kamu sudah semakin
ngertikan tentang akar cemburu, proses kerja, dan keribetannya..
itu semua berbasis teori psikologi
evolusi, sekarang saya bahas POLA CEMBURU menurut Relationship Dynamics di
Hitman System.
Coba jawab ini ; jika merasa
takut, reaksi alami apa yang akan dilakukan manusia di seluruh dunia ?
Di kondisi bahaya, otak dan tubuh
kita secara otomatis masuk kondisi FIGHT (bertahan) or FLIGHT ( berlari) Dalam konteks hubungan cinta,
karena itu dianggap sangat bernilai, jarang sekali cemburu langsung bikin
pengen flight/putus. Ada
aja sih yang cemburu dikit lansung ngajak putus, tapi normalnya pencemburu
langsung masuk ke kondisi FIGHT.. Nah saat kondisi fight itu seluruh
energi tubuh difokuskan untuk membaca situasi dan menutup/ melindungi diri. Inilah fase pertama cemburu, yaitu
menutup diri.. kebanyakan orang saat cemburu jadinya diam memendam saja. Kamu bisa tau pasangan kamu lagi
cemburu ketika dia berubah jadi kaku/ dingin dan bilang “gapapa..”
Makin kamu Tanya, makin dia
menjauh/ memendam/ menutup diri.. tapi kalau kamu gak tanya, dia akan BERUSAHA
nunjukkin. Saat otak dalam kondisi fight,
pencemburu sulit diajak santai, bercanda, atau menikmati kenikmatan apapun. Apa yang dilakukan orang tersebut
saat menutup diri ? mengamati, menilai, mengumpulkan data.. pokoknya sangat
waspada. Ini bisa berarti stalking/
investigasi kegiatan pasangan, mencari hal-hal yang bisa meneguhkan
ketakutannya. Jika ditemukan data yang
memperkuat kecurigaan, cemburu itu meningkat dari menutup diri jadi menutup
asset..
Fase ke2 itulah si pecemburu
mempresentasikan & mengkonfirmasikan data investigasi pada pasangannya..
Atas dasar investigasi itu, si
pecemburu minta/nuntut kamu membatasi kegiatan yang mencurigakan..
Di fase pertama si pecemburu
banyak diam, di fase kedua dia banyak ajak dialog yang serba menyudutkan. Dia rajin bertanya ini itu minta
kejelasan ini itu, berulang kali nyambungin ini itu, melarang ini itu. Kamu wajib laporan, cek isi
message, video calling, unfriend unfollow mantan/ ancaman, gak bleh replay,
dsb..
Sialnya adalah sekalipun sudah
sampai tahap kedua, itu bukan berarti sipecemburu akan berhenti cemburu..
Inilah dua fase pola cemburu yang
paling sering & tipikal terjadi di hubungan cinta : menutup diri lalu
menutup asset. Sesuai hukum Investasi dalam
Relationship Dynamics Hytman System, emosi yang diolah adalah emosi yang terus
berbuah. Jadi jika rasa cemburu itu
dipendam lalu ditindak lanjuti, jelas rasanya akan terus makin meningkat. Artinya sekalipun kamu dilarang
ini itu oleh si pasangan yang cemburu, dia justru ngerasa makin cemburu. Ibaratnya bola salju, sekali sudah
bergulir turun lereng dia akan terus mengulung makin besar dan besarrr. Akan ada satu titik dia akan
berani bersikap destruktif terhadap apapun yang dianggap membahayakan
hubungan. Pada titik tersebut, cemburu sudah
masuk fase terakhir, fase paling berbahaya yaitu menyerang ancaman. Seperti apa tingkahnya lakunya ?
terror teman lawan jenis, ngejelekin sahabat kamu, maki-maki mantan kamu. Ambil alih kendali social media
& gadgets kamu, ngepost status palsu yang nunjukkin cinta kamu ke dia,
dsb. Si pencemburu seolah mengila..
bersedia bertindak apapun yang bisa MENGHAPUS dan MENGELIMINASI pihak ancaman..
Inilah 3 fase lengkap dari pola
cemburu dalam hunungan cinta : menutup diri, menutup asset, dan menyerang..
Tidak ada satupun fase yang sehat,
itu artinya tidak ada cemburu yang sehat. Cemburu pasti & selalu merusak. Cemburu gak bikin kamu lebih sayang/
cinta, justru menyabotase, melemahkan, mengkerdilkan kemampuanmu mencintai. Cemburu bersumber dari rasa takut,
dan sesungguhnya rasa takut adalah PEMBUNUH NOMOR 1 dalam hubungan cinta.
Nah sekarang kamu sudah sangat
teredukasi tentang pola cemburu.
Pertanyaan saya apakah kamu masih mau terus
memelihara cemburu ?
Kalau kamu gak mau memelihara
cemburu, gimana dengan pasangan kamu ? segera tunjukkan ke dia tentang pola
cemburu ini !
Kalau kamu & pasangan sepakat
gak mau pelihara cemburu, gimna sahabat2 kamu ? segera tunjukkin ini kemereka..